Verantwoord en snel afvallen met FormaFast

Val tot 5 kilo af in 10 dagen! Met een crash dieet kun je in een korte periode veel afvallen. Echter vormt een crash dieet geen gezonde manier om in een korte tijd zo veel mogelijk gewicht te verliezen en te behouden. Een dieet met maaltijdvervangers is het beste alternatief voor een crash dieet. Afvallen met maaltijdvervangers is namelijk wetenschappelijk bewezen.

Wat is een crash dieet?

Het idee achter het crash dieet is eenvoudig. Door zo min mogelijk te eten zou je snel afvallen. Vaak krijg je met een crash dieet niet meer dan 500 calorieën binnen. Op deze manier krijgt je lichaam minder energie binnen dan het verbruikt, waardoor je snel kan afvallen.

Een crash dieet is echter erg moeilijk vol te houden, omdat je continu honger hebt. Doordat je te weinig eet gaat je lichaam naast de vetreserves ook spiermassa verbranden. Spiermassa is onder andere goed voor de vetverbranding. Bovendien zorgt een crashdieet er vaak voor dat je te weinig voedingsstoffen binnenkrijgt. Ook is het gewichtsverlies meestal niet blijvend. Zodra je weer normaal gaat eten is de kans groot dat de kilo’s er weer aan vliegen.

Alternatief voor het crash dieet 

Als je snel wilt afvallen op een verantwoordelijke manier is het crash dieet geen goed idee. Een alternatief voor het crash dieet is een dieet met maaltijdvervangers. Dit programma bestaat onder andere uit shakes, repen en maaltijden. Probeer voordelig het 3-daags proefpakket met 9 maaltijdshakes en 3 maaltijdrepen!

Voordelen van het FormaFast dieet

✔ Afvallen met lekkere en voedzame producten

✔ Makkelijk vol te houden zonder hongergevoel

✔ Aantoonbaar wetenschappelijk resultaat

✔ Vanaf slechts 5 euro per dag

✔ Behoud van je spiermassa

Met het maaltijdvervanger dieet van FormaFast kun je op een gezonde manier afvallen en tegelijkertijd werken aan een gezonder eetpatroon. Afvallen met maaltijdvervangers is wetenschappelijk bewezen. Het verschil zit in de samenstelling van de producten. De maaltijdvervangers van FormaFast bevatten de juiste voedingsstoffen die je lichaam dagelijks nodig heeft. Door de vele eiwitten in onze maaltijdvervangers behoud je spiermassa en voorkom je hongergevoel.

FormaFast is een totaal concept met drie programma’s. Je kunt alle programma’s doorlopen voor het beste resultaat of één programma volgen. Het dieet is makkelijk vol te houden en zeer succesvol.

Eetschema FormaFast

Met een eetschema die alle maaltijden op een dag vervangt, krijg je tussen de 800 en 1100 calorieën binnen. In FormaFast producten zitten alle voedingsvezels, vitaminen en mineralen die je dagelijks nodig hebt. Bovendien mag je het dieet altijd aanvullen met caloriearme producten zoals groenten.

Hoeveel maaltijden per dag worden vervangen is afhankelijk van het programma. Bij X-treme zijn dit er vier per dag, bij Balance zijn dit er vier tot zes in de week. Het dieet weekmenu voor het X-treme dieet kan er als volgt uit zien:

	Ontbijt	Lunch (shake)	Tussendoortje (reep)	Diner
Maandag	Muesli chocolade-karamel	Tropische shake	Amandel reep met pompoenpitten	Groentesoep
Dinsdag	Havermout	Chocolade shake	Amandel-fruitreep met chocolade	Chili
Woensdag	Omelet bacon en kaas	Cookies & cream shake	Pinda mueslireep deluxe	Kippensoep
Donderdag	Havermout appel-kaneel	Aardbei & banaan smoothie	Yoghurt-citroenreep met witte chocolade	Chicken-curry noodle soep
Vrijdag	Muesli chocolade-karamel	Appel & blauwe bes shake	Melk chocolade reep	Champignonsoep
Zaterdag	Havermout met rode vruchten	Vanille shake	Mueslireep	Cottage pie
Zondag	Kruiden & uien omelet	Rode vruchten shake	Pure chocolade reep	Spaghetti

 Probeer direct voordelig het FormaFast dieet 

Probeer het Formafast dieet met maaltijdvervangers zelf en bereik je streefgewicht. Bestel ons X-treme Box voor 10 dagen! Dit alles-in-één pakket bevat de lekkerste producten voor het ontbijt, lunch, tussendoortje en diner. Met de box ontvang je 15% korting ten opzichte van onze losse producten. Bereik gemakkelijk en voordelig je doel!

Twijfel je nog of heb je vragen over het dieet? Neem dan gerust contact op met onze klantenservice. Onze klantenservice is bereikbaar via chat, telefoon, e-mail en social media.

Drie redenen om voor FormaFast te kiezen

 

Start je dieet vandaag!

 

Ervaringen met het FormaFast dieet

Quincy van Rooij

De 45-jarige Quincy bereikte eindelijk haar streefgewicht dankzij hulp van FormaFast! Slechts 158 cm groot
en 78 kilo was zij ten einde raad.

“Het dieet was goed vol te houden, maar vooral naast de drukke werkzaamheden makkelijk te combineren.
In het begin maakte ik echt grote stappen, boekte ik duidelijk zichtbare resultaten en kreeg ik complimenten
over mijn uitstralingen. Dit gaf echt de motivatie om door te gaan.”

Door nu af en toe een balansdag in te bouwen blijft ze prima op gewicht en heeft ze geen last dat ze terugvalt
in haar oude ongezonde eetpatroon.