Met de Dieet shakes Hazelnoot kun je snel afvallen op een manier die past bij jouw dag. Gebruik ze als handig ontbijt of lunch en zet zonder moeite een complete maaltijd op tafel. Deze dieet shakes leveren je eiwitten, vitaminen en mineralen voor een gezonde levensstijl. Probeer vandaag nog en ervaar het gemak en de smaak.
Snel afvallen en toch rust houden in je dag? Met Dieet shakes Hazelnoot maak je in korte tijd een complete keuze met een zachte, zoete hazelnootsmaak. Herken je dat ontbijt of lunch soms wegvalt door een volle agenda? Wat als je op die momenten kunt grijpen naar iets eenvoudigs dat duidelijkheid geeft voor de rest van de dag?
Je krijgt 7 zakjes Dieet shakes Hazelnoot. Elke dieet shake bevat essentiële vitaminen en mineralen en vormt in korte tijd een complete dieet maaltijd. De smaak is rond en nootachtig, prettig op elk moment van de dag. Daardoor plan je je eetmomenten eenvoudig en weet je per portie precies wat je neemt.
Schenk 250 ml magere melk in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Plaats de deksel op de shakebeker en schud totdat de poeder is opgelost. Serveer direct. Tip: zet de melk vooraf koud voor een extra frisse drinktemperatuur.
Eenvoudig en snel bereiden helpt op drukke momenten. Omdat het geldt als een complete maaltijd hoef je niet te puzzelen met losse ingrediënten. Bovendien bevat elke portie vitaminen en mineralen en levert de shake eiwitten die passen binnen een plan met vaste eetmomenten. Je kunt deze optie combineren met andere maaltijdvervangers van FormaFast of gebruiken binnen een schema met dieet shakes. Feitelijk per portie: 215 kcal, 27 gram netto koolhydraten en 16 gram eiwitten. Werk je met een korte focusperiode, bijvoorbeeld bij snel afvallen in een week? Dan geeft een vast ritme met twee shakes per dag duidelijke structuur.
Meer achtergrond en tips vind je op de uitlegpagina over snel afvallen met behulp van maaltijdvervangers. Wil je smaken vergelijken of uitbreiden? Bekijk ons volledige assortiment aan dieet shakes voor bijpassende producten.
Zin in een nootachtige, duidelijke keuze voor je eetmomenten? Ontdek Dieet shakes Hazelnoot van FormaFast en neem ze op in je dagelijkse planning.
Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (242 g) |
---|---|---|
Energie (kJ) | 1.738 | 906 |
Energie (kcal) | 413 | 215 |
Vetten (g) | 11 | 4,1 |
-wv. verzadigd (g) | 3,2 | 1,3 |
-wv. linolzuur (g) | 3,1 | 1,1 |
Koolhydraten (g) | 48 | 27 |
-wv. suikers (g) | 41 | 24 |
Vezels (g) | 8,7 | 3,0 |
Eiwitten (g) | 25 | 16 |
Zout (g) | 0,80 | 0,52 |
Kalium (mg) | 755 (38%*) | 602 (30%*) |
Calcium (mg) | 327 (41%*) | 366 (46%*) |
Fosfor (mg) | 206 (29%*) | 284 (41%*) |
Magnesium (mg) | 270 (72%*) | 119 (32%*) |
IJzer (mg) | 12,0 (86%*) | 4,20 (30%*) |
Zink (mg) | 8,60 (86%*) | 3,93 (39%*) |
Koper (mg) | 0,90 (90%*) | 0,34 (34%*) |
Jodium (µg) | 129 (86%*) | 75,0 (50%*) |
Seleen (µg) | 47,0 (85%*) | 18,5 (34%*) |
Mangaan (mg) | 1,70 (85%*) | 0,62 (31%*) |
Natrium (mg) | 322 | 201 |
Vitamine A (µg) | 697 (87%*) | 246 (31%*) |
Vitamine C (mg) | 69,0 (86%*) | 24,2 (30%*) |
Vitamine D (µg) | 4,30 (86%*) | 1,51 (30%*) |
Vitamine E (mg) | 12,0 (100%*) | 4,20 (35%*) |
Vitamine B1 (mg) | 0,90 (82%*) | 0,40 (36%*) |
Vitamine B2 (mg) | 1,20 (86%*) | 0,78 (56%*) |
Vitamine B3 (mg) | 13,0 (81%*) | 4,73 (30%*) |
Vitamine B5 (mg) | 5,10 (85%*) | 2,63 (44%*) |
Vitamine B6 (mg) | 1,20 (86%*) | 0,50 (36%*) |
Vitamine B8 (µg) | 43,0 (86%*) | 15,1 (30%*) |
Vitamine B9 (µg) | 172 (86%*) | 74,2 (37%*) |
Vitamine B12 (µg) | 2,10 (84%*) | 1,62 (65%*) |
Vitamine K (µg) | 64,0 (85%*) | 22,4 (30%*) |