Zoeken
Dieet shakes mango (7 zakjes)
Snel afvallen met Dieet shakes mango kan op een eenvoudige en praktische manier. Je gebruikt deze maaltijdvervanger als ontbijt of lunch en hebt in enkele minuten een complete maaltijd klaar. Deze dieet shakes bevatten eiwitten, vitaminen en mineralen die passen binnen een gezonde levensstijl. Ontdek het en voeg een frisse mangosmaak toe aan je dag.
- Snel afvallen zonder planning
- Perfect voor drukke dagen
- Geschikt voor elk moment
12,50 16,95
Op voorraad
Totaal: Je bespaart:
Snel afvallen met Dieet shakes mango
Snel afvallen voelt lastiger als je dagen vol afspraken hebt. Met Dieet shakes mango breng je toch structuur in je eetmomenten, zonder lang in de keuken te staan. Herken je dat je ontbijt of lunch soms wegvalt en je later iets willekeurigs pakt? Wat als je op die momenten een vaste, frisse keuze hebt die duidelijkheid geeft voor de rest van de dag?
Wat maakt 'Dieet shakes mango' praktisch?
Je ontvangt 7 zakjes Dieet shakes mango. Elke dieet shake bevat essentiële vitaminen en mineralen en in korte tijd heb je een complete dieet maaltijd klaar. De zoete mangosmaak is licht en fruitig; prettig op elk moment van de dag. Daardoor plan je eenvoudig en weet je per portie precies wat je neemt.
Schenk 250 ml magere melk in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Plaats de deksel op de shakebeker en schud totdat de poeder is opgelost. Serveer direct. Tip: koel de melk vooraf of voeg ijsblokjes toe voor extra frisheid.
Waarom past dit binnen jouw dieet?
Eenvoudig en snel bereiden helpt op drukke momenten. Omdat het als complete maaltijd telt, hoef je niet te puzzelen met losse ingrediënten. Bovendien bevat elke portie vitaminen en mineralen en levert de shake eiwitten die passen bij een dag met vaste eetmomenten. Je kunt deze optie combineren met andere maaltijdvervangers van FormaFast of gebruiken binnen een schema met dieet shakes. Feitelijk per portie: 211 kcal, 27 gram netto koolhydraten en 16 gram eiwitten. Werk je met een korte focusperiode, bijvoorbeeld bij snel afvallen in een week? Dan geeft een vast ritme met twee shakes per dag duidelijke houvast.
Wil je de aanpak stap voor stap nalezen? Bekijk de uitleg over snel afvallen met maaltijdvervangers voor praktische tips. Liever variëren met smaken of verpakkingen? Ga naar ons volledige assortiment aan dieet shakes en stel je plan eenvoudig samen.
Productspecificaties
- Omschrijving: dieet shakes met mangosmaak
- Inhoud: 7x 35 gram
- Portiegrootte: 1 zakje = 1 portie
- Bewaarvoorschrift: Koel en droog bewaren
- Ten minste houdbaar tot: zie voorzijde verpakking
Veelgestelde vragen
- Hoe gebruik ik Dieet shakes mango binnen een plan voor snel afvallen?
- Kies vaste momenten en vervang bijvoorbeeld ontbijt en lunch door een shake. Neem ’s avonds een eenvoudige warme maaltijd. Zo houd je overzicht en werk je stap voor stap.
- Hoe smaakt het en hoe bereid ik het precies?
- De smaak is licht en fruitig, met een zachte mangotoon. Schenk 250 ml magere melk in een shakebeker, voeg één zakje toe, sluit af en schud tot de poeder is opgelost.
- Kan ik variëren met andere producten van FormaFast en dieet shakes combineren?
- Ja. Afwisselen kan met dieetsoepen, maaltijdrepen, dieet ontbijtjes en dieetmaaltijden. Zo blijft je weekmenu praktisch en goed in te plannen.
Zin in een heldere, fruitige stap voor je eetmomenten? Ontdek Dieet shakes mango van FormaFast en voeg ze toe aan je winkelmandje.
- Schenk 200 ml magere melk in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
- Plaats de deksel op de shakebeker en schud totdat de poeder is opgelost.
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (242 g) |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1.700 | 893 |
| Energie (kcal) | 404 | 211 |
| Vetten (g) | 10 | 3,7 |
| -wv. verzadigd (g) | 3,2 | 1,3 |
| -wv. linolzuur (g) | 3,1 | 1,1 |
| Koolhydraten (g) | 48 | 27 |
| -wv. suikers (g) | 43 | 25 |
| Vezels (g) | 10 | 3,5 |
| Eiwitten (g) | 25 | 16 |
| Zout (g) | 0,85 | 0,54 |
| Kalium (mg) | 793 (40%*) | 616 (31%*) |
| Calcium (mg) | 376 (47%*) | 384 (48%*) |
| Fosfor (mg) | 240 (34%*) | 296 (42%*) |
| Magnesium (mg) | 275 (73%*) | 120 (32%*) |
| IJzer (mg) | 12,0 (86%*) | 4,20 (30%*) |
| Zink (mg) | 8,60 (86%*) | 3,93 (39%*) |
| Koper (mg) | 0,90 (90%*) | 0,34 (34%*) |
| Jodium (µg) | 129 (86%*) | 75,0 (50%*) |
| Seleen (µg) | 47,0 (85%*) | 18,5 (34%*) |
| Mangaan (mg) | 1,70 (85%*) | 0,62 (31%*) |
| Natrium (mg) | 339 | 207 |
| Vitamine A (µg) | 697 (87%*) | 246 (31%*) |
| Vitamine C (mg) | 69,0 (86%*) | 24,2 (30%*) |
| Vitamine D (µg) | 4,30 (86%*) | 1,51 (30%*) |
| Vitamine E (mg) | 12,0 (100%*) | 4,20 (35%*) |
| Vitamine B1 (mg) | 0,90 (82%*) | 0,40 (36%*) |
| Vitamine B2 (mg) | 1,20 (86%*) | 0,78 (56%*) |
| Vitamine B3 (mg) | 13,7 (86%*) | 4,98 (31%*) |
| Vitamine B5 (mg) | 5,10 (85%*) | 2,63 (44%*) |
| Vitamine B6 (mg) | 1,20 (86%*) | 0,50 (36%*) |
| Vitamine B8 (µg) | 43,0 (86%*) | 15,1 (30%*) |
| Vitamine B9 (µg) | 172 (86%*) | 74,2 (37%*) |
| Vitamine B12 (µg) | 2,10 (84%*) | 1,62 (65%*) |
| Vitamine K (µg) | 64,0 (85%*) | 22,4 (30%*) |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Fructose, melkeiwitten; magere melkpoeder; soja-olie; cichorij inuline; roompoeder [melk]; maltodextrine; verdikkingsmiddelen (guargom, xanthaangom); mineralen (magnesiumcarbonaten, kaliumcarbonaten, ijzerfumaraat, zinkoxide, mangaansulfaat, kopersulfaat, kaliumjodide, natriumseleniet); aroma’s; zout; kleurstof (bètacaroteen); emulgator (lecithine [soja]; vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12, D3, K); antioxidanten (verzadigde vetzuuresters van ascorbinezuur en alfa-tocoferol).
Kan sporen van ei, gluten, selderij en vis bevatten.
Kan sporen van ei, gluten, selderij en vis bevatten.