Snel afvallen met Maaltijdrepen witte choco met kokos geeft je houvast op drukke dagen. Elke reep is een complete maaltijd met eiwitten, vitaminen en mineralen en combineert romige witte chocolade met een vleug kokos. Handig verpakt neem je deze maaltijdrepen overal mee naartoe. Maak jouw eetmomenten eenvoudig en gestructureerd. Ontdek de Maaltijdrepen witte choco met kokos van FormaFast en bestel direct!
Sta je vaak tussen afspraken door te zoeken naar een snelle, goede maaltijd? Dan wil je iets dat direct klaar is en helpt om snel afvallen eenvoudig te maken. De Maaltijdrepen witte choco met kokos geven je precies die rust en structuur voor onderweg of op je werk. Zou het niet fijn zijn om zonder koken toch een complete maaltijd bij je te hebben?
In elk doosje zitten zeven knapperige repen met witte chocolade en kokossmaak. Elke reep telt als een complete maaltijd, omdat hij belangrijke voedingsstoffen bevat die je dagelijks nodig hebt. Denk aan eiwitten voor het behoud van spieren, plus diverse vitaminen en mineralen. Doordat elke reep los is verpakt, neem je hem gemakkelijk mee in je tas. Daardoor heb je altijd een verantwoorde maaltijd op zak en wordt snel afvallen in je dagritme een stuk eenvoudiger. Drink daarbij voldoende water. Let er bovendien op dat afvallen alleen lukt als je minder calorieën binnenkrijgt dan je verbruikt. Op onze site vind je eenvoudige dieetschema’s die je hierbij helpen.
Bereiding: kant-en-klaar. Je kunt de reep direct eten, zonder verdere handelingen.
Deze maaltijdrepen zijn heerlijk en toch verantwoord en gelden als een complete maaltijd. Ze bevatten belangrijke vitaminen en mineralen en leveren veel eiwitten. Daardoor sluiten ze goed aan bij een plan met vaste eetmomenten. Je kunt ze combineren met andere maaltijdvervangers van FormaFast, zoals de Dieetsoep chicken-curry noodle. Ze zijn bovendien praktisch binnen een 1200 kcal dieet. Per portie krijg je 209 kcal, 18 g netto koolhydraten en 15 g eiwitten binnen. Dat helpt je om je dagmenu te plannen en doelen helder te houden, bijvoorbeeld wanneer je snel afvallen in een week wilt organiseren met duidelijke keuzes.
Uitleg: zo kun je snel afvallen met maaltijdvervangers · Bekijk alle maaltijdrepen voor extra variatie
Ontdek de Maaltijdrepen witte choco met kokos van FormaFast en neem ze eenvoudig mee in je dag. Voeg ze rustig toe aan je winkelmandje en geef jezelf de structuur om snel afvallen praktisch en overzichtelijk te maken.
Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (55 g) |
---|---|---|
Energie (kJ) | 1.595 | 877 |
Energie (kcal) | 380 | 209 |
Vetten (g) | 13 | 7,0 |
-wv. verzadigd (g) | 6,2 | 3,4 |
-wv. linolzuur (g) | 1,8 | 1,0 |
Koolhydraten (g) | 42 | 23 |
-wv. suikers (g) | 19 | 11 |
-wv. polyolen (g) | 9,0 | 5,0 (**) |
Vezels (g) | 2,8 | 1,5 |
Eiwitten (g) | 27 | 15 |
Zout (g) | 1,5 | 0,83 |
Kalium (mg) | 909 (45%*) | 500 (25%*) |
Calcium (mg) | 487 (61%*) | 268 (34%*) |
Fosfor (mg) | 382 (55%*) | 210 (30%*) |
Magnesium (mg) | 205 (55%*) | 113 (30%*) |
IJzer (mg) | 7,60 (54%*) | 4,18 (30%*) |
Zink (mg) | 5,50 (55%*) | 3,03 (30%*) |
Koper (mg) | 0,55 (55%*) | 0,30 (30%*) |
Jodium (µg) | 81,8 (55%*) | 45,0 (30%*) |
Seleen (µg) | 30,2 (55%*) | 16,6 (30%*) |
Mangaan (mg) | 1,10 (55%*) | 0,61 (30%*) |
Natrium (mg) | 375 | 206 |
Vitamine A (µg) | 436 (55%*) | 240 (30%*) |
Vitamine C (mg) | 43,6 (55%*) | 24,0 (30%*) |
Vitamine D (µg) | 2,70 (54%*) | 1,49 (30%*) |
Vitamine E (mg) | 6,50 (54%*) | 3,58 (30%*) |
Vitamine B1 (mg) | 0,60 (55%*) | 0,33 (30%*) |
Vitamine B2 (mg) | 0,80 (57%*) | 0,44 (31%*) |
Vitamine B3 (mg) | 8,70 (54%*) | 4,79 (30%*) |
Vitamine B5 (mg) | 3,30 (55%*) | 1,82 (30%*) |
Vitamine B6 (mg) | 0,80 (57%*) | 0,44 (31%*) |
Vitamine B8 (µg) | 27,3 (55%*) | 15,0 (30%*) |
Vitamine B9 (µg) | 109 (55%*) | 60,0 (30%*) |
Vitamine B12 (µg) | 1,40 (56%*) | 0,77 (31%*) |
Vitamine K (µg) | 41,8 (56%*) | 23,0 (31%*) |