Zoeken
Pannenkoek (7 zakjes)
Met onze Pannenkoeken wordt gezond eten super eenvoudig! Dit doosje met 7 heerlijke pannenkoeken is perfect om je ontbijt of lunch te vervangen, zodat je snel kunt afvallen. Door twee maaltijden per dag te kiezen voor deze maaltijdvervangers, of af te wisselen met een andere optie, bereik je moeiteloos je doelen – zelfs zonder sporten. Probeer het nu!
- Eenvoudige en snelle gewichtsverlies oplossingen
- Geniet van voedzame maaltijden zonder gedoe
- Helpt je doelen bereiken zonder inspanning
16,95
Op voorraad
Totaal: Je bespaart:
Welkom bij FormaFast!
Wie zegt dat diëten en pannenkoeken niet samengaan? Maak kennis met onze hoogwaardige pannenkoek, jouw nieuwe ochtendfavoriet.
Smaak & Beleving:
De zoete traktatie van een pannenkoek, gecombineerd met de luchtige textuur, brengt je meteen terug naar die gezellige zondagochtenden. Maar met het extra voordeel dat het je helpt vet te verbranden.
Voedingswaarde:
Bij elke hap krijg je niet alleen de heerlijke smaak, maar ook alle essentiële voedingsstoffen die nodig zijn om je dag te beginnen en je dieetdoelen te bereiken.
Gemak & Flexibiliteit:
Met de snelle bereidingstijd is het nu makkelijker dan ooit om een gezonde en smakelijke maaltijd te hebben, zelfs op de drukste ochtenden. En als je zin hebt in een andere smaak, waarom niet onze Pannenkoek Banaan-Chocolade proberen?
Waarom Kiezen Voor FormaFast?:
Bij FormaFast combineren we smaak en voeding om jou de beste maaltijdvervangers te bieden. Onze pannenkoek is daar het perfecte voorbeeld van. Kijk ook eens bij onze gezonde recepten voor meer inspiratie!
Speciale Aanbieding:
Omdat we willen dat je elke dag geniet, hebben we speciale wekelijkse aanbiedingen. Ontdek wat we deze week voor jou hebben!
De weg naar gewichtsverlies en balans: Zo doe je het!
Om die kilo's te verliezen, is het idee simpel: vervang twee van je hoofdmaaltijden - dat kan ontbijt, lunch of diner zijn - door twee van onze maaltijdvervangers. Wil je op gewicht blijven? Ruil dan één hoofdmaaltijd om voor onze topper. Natuurlijk mag je er andere smakelijke maaltijden naast hebben. Vergeet niet je dagelijkse portie water of een calorievrije warme drank zoals koffie of thee. Onthoud, de magie gebeurt als je net wat minder binnenkrijgt dan je verbrandt. Zo simpel, zo effectief!- Omschrijving: mix voor maaltijdvervangende pannenkoek naturel
- Inhoud enkele verpakking: 7x 35 gram
- Portiegrootte: 1 zakje = 1 portie
- Bewaarvoorschrift: Koel en droog bewaren
- Ten minste houdbaar tot: zie voorzijde verpakking
Veel gestelde vragen over onze maaltijdvervangers
Hoeveel maaltijdvervangers mag ik op een dag?
Tussen 2 en 5 maaltijdvervangers per dag is de sweet spot, afhankelijk van hoe vlot je die kilo's vaarwel wilt zeggen. Vervang je ontbijt, lunch en diner door onze maaltijdvervangers voor het toppunt van resultaten. Duik in onze dieetrichtlijnen voor alle juicy details!
Kan ik de verschillende soorten maaltijdvervangers combineren met andere FormaFast lekkernijen?
Absoluut! Deze maaltijdvervanger is als die ene vriend die met iedereen overweg kan. Combineer de shake met andere FormaFast producten en je hebt een gebalanceerd dieet dat ook nog eens heerlijk smaakt!
Waar vind ik tips over een specifiek onderwerp?
Duik in onze blog pagina en ontdek een schat aan tips! Of je nu op zoek bent naar advies of inspiratie, hier vind je alles om je dieetreis nog smoother te maken!
1. Schenk 120 ml magere melk in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
3. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
3. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (159.2 g) |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1.728 | 784 |
| Energie (kcal) | 410 | 186 |
| Vetten (g) | 12 | 4,3 |
| -wv. verzadigd (g) | 2,3 | 0,9 |
| -wv. linolzuur (g) | 4,8 | 1,7 |
| Koolhydraten (g) | 31 | 17 |
| -wv. suikers (g) | 13 | 10 |
| Vezels (g) | 1,9 | 0,7 |
| Eiwitten (g) | 44 | 20 |
| Zout (g) | 1,4 | 0,63 |
| Kalium (mg) | 862 (43%*) | 505 (25%*) |
| Calcium (mg) | 338 (42%*) | 270 (34%*) |
| Fosfor (mg) | 296 (42%*) | 231 (33%*) |
| Magnesium (mg) | 295 (79%*) | 118 (31%*) |
| IJzer (mg) | 12,0 (86%*) | 4,20 (30%*) |
| Zink (mg) | 8,60 (86%*) | 3,56 (36%*) |
| Koper (mg) | 0,90 (90%*) | 0,33 (33%*) |
| Jodium (µg) | 129 (86%*) | 63,0 (42%*) |
| Seleen (µg) | 47,0 (85%*) | 17,7 (32%*) |
| Mangaan (mg) | 1,70 (85%*) | 0,61 (30%*) |
| Natrium (mg) | 559 | 248 |
| Vitamine A (µg) | 689 (86%*) | 242 (30%*) |
| Vitamine C (mg) | 69,0 (86%*) | 24,2 (30%*) |
| Vitamine D (µg) | 4,40 (88%*) | 1,54 (31%*) |
| Vitamine E (mg) | 13,0 (108%*) | 4,55 (38%*) |
| Vitamine B1 (mg) | 0,90 (82%*) | 0,36 (33%*) |
| Vitamine B2 (mg) | 1,80 (129%*) | 0,85 (60%*) |
| Vitamine B3 (mg) | 14,0 (88%*) | 5,01 (31%*) |
| Vitamine B5 (mg) | 5,60 (93%*) | 2,46 (41%*) |
| Vitamine B6 (mg) | 1,20 (86%*) | 0,47 (33%*) |
| Vitamine B8 (µg) | 43,0 (86%*) | 15,1 (30%*) |
| Vitamine B9 (µg) | 200 (100%*) | 78,4 (39%*) |
| Vitamine B12 (µg) | 2,30 (92%*) | 1,33 (53%*) |
| Vitamine K (µg) | 64,0 (85%*) | 22,4 (30%*) |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ei-eiwitpoeder; tarwemeel; melkeiwitten (emulgator (lecithinen)); tarwegluten; fructose; soja-olie; maltodextrine; mineralen (kaliumcarbonaat, magnesiumoxide, melkmineralen, ijzerfumaraat, zinkoxide, kaliumjodide, natriumseleniet, mangaansulfaat, kopersulfaat); verdikkingsmiddel (xanthaangom); rijsmiddelen (difosfaten, natriumcarbonaten (tarwezetmeel)); emulgator (sojalecithine); zout; vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12, D3, K); natuurlijke aroma's; antioxidanten (vetzuur esters van ascorbinezuur en alfa-tocoferol).
Kan sporen van vis, noten en selderij bevatten.
Kan sporen van vis, noten en selderij bevatten.