Het pannenkoeken pakket bevat 7 heerlijke maaltijdvervangende pannenkoeken in 3 smaken: naturel, appel-karamel en choco-banaan.
Afvallen met pannenkoeken
Vol met essentiële voedingsstoffen
3 Heerlijke smaken!
15,95
Op voorraad
SKU
SKU3349
Waarom FormaFast
Een gezonde levensstijl ontwikkelen en behouden is een must voor je lichaam. Door het bezoeken van onze site heb je de eerste stap naar een gezonde levensstijl al gezet. FormaFast helpt je op weg naar deze gezonde levensstijl en begeleidt je naar een gezonder, fitter en slanker lichaam.
Lees meer
Snel resultaat
On the go
Betaalbaar
Bereidingswijze
1. Schenk 120 ml magere melk in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. 3. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
Productbeschrijving
Omschrijving: maaltijdvervangende pannenkoeken (met suikers en zoetstoffen)
Inhoud verpakking: 245 gram
Portiegrootte: 1 zakje = 1 portie
Bewaarvoorschrift: koel en droog bewaren
Ten minste houdbaar tot: zie verpakking separaat product
Het pannenkoeken pakket is een handige optie voor mensen die op zoek zijn naar een gezonde en gemakkelijke manier om maaltijden te vervangen. Het pakket bevat in totaal 7 maaltijdvervangende pannenkoeken waaronder naturel, appel-karamel smaak en choco-banaan smaak. Elke pannenkoek bevat alle voedingsstoffen die nodig zijn voor een volwaardige maaltijd.
De pannenkoeken uit dit pannenkoeken pakket zijn zeer eenvoudig te bereiden en kunnen in slechts enkele minuten op tafel staan. Het pakket is perfect voor iedereen die op zoek is naar een gezonde en lekkere optie voor ontbijt, lunch of diner. Het pannenkoeken pakket is een gemakkelijke manier om maaltijdvervangende pannenkoeken in huis te halen zonder veel tijd of moeite te hoeven steken in het bereiden van het beslag.
Alleen geregistreerde gebruikers kunnen reviews schrijven. Log in of maak alstublieft een account aan. inloggen of maak een account aan
Meer informatie
Meer informatie
Ingrediënten
Ei-eiwit en eigeelpoeder; tarwegluten; fructose; tarwemeel; melkeiwitten (emulgator (lecithinen)); soja-olie; maltodextrine; appelvlokken (appel (droog extract 57%), sacharose, zetmeel); chocoladevlokken (sacharose, cacaomassa, cacaoboter; mineralen (kaliumcarbonaat, magnesiumoxide, melkmineralen, ijzerfumaraat, zinkoxide, kaliumjodide, natriumseleniet, mangaansulfaat, kopersulfaat); verdikkingsmiddel (xanthaangom); rijsmiddelen (difosfaten, natriumcarbonaten (tarwezetmeel)); emulgator (sojalecithine); glansmiddel (schellak); zout; natuurlijke en andere aroma's; gedroogde bananenvlokken; vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12, D3, K); antioxidanten (vetzuur esters van ascorbinezuur en alfa-tocoferol).
Bereidingswijze
1. Schenk 120 ml magere melk in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. 3. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
Voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 gram
Per portie (159.2 g)
Energie (kJ)
1.742
789
Energie (kcal)
417
188
Vetten (g)
12
4,4
-wv. verzadigd (g)
2,9
1,1
-wv. linolzuur (g)
3,6
1,3
Koolhydraten (g)
32
17
-wv. suikers (g)
16
11
Vezels (g)
1,5
0,5
Eiwitten (g)
43
19
Zout (g)
1,3
0,61
Kalium (mg)
872 (44%*)
508 (25%*)
Calcium (mg)
314 (39%*)
261 (33%*)
Fosfor (mg)
298 (43%*)
232 (33%*)
Magnesium (mg)
297 (79%*)
118 (32%*)
IJzer (mg)
12,0 (86%*)
4,20 (30%*)
Zink (mg)
8,60 (86%*)
3,56 (36%*)
Koper (mg)
0,90 (90%*)
0,33 (33%*)
Jodium (µg)
129 (86%*)
63,0 (42%*)
Seleen (µg)
47,0 (85%*)
17,7 (32%*)
Mangaan (mg)
1,70 (85%*)
0,61 (30%*)
Natrium (mg)
523
236
Vitamine A (µg)
620 (77%*)
218 (27%*)
Vitamine C (mg)
69,0 (86%*)
24,2 (30%*)
Vitamine D (µg)
4,67 (93%*)
1,63 (33%*)
Vitamine E (mg)
13,0 (108%*)
4,55 (38%*)
Vitamine B1 (mg)
0,97 (88%*)
0,39 (35%*)
Vitamine B2 (mg)
1,80 (129%*)
0,85 (60%*)
Vitamine B3 (mg)
14,0 (88%*)
5,01 (31%*)
Vitamine B5 (mg)
5,93 (99%*)
2,58 (43%*)
Vitamine B6 (mg)
1,27 (90%*)
0,49 (35%*)
Vitamine B8 (µg)
43,0 (86%*)
15,1 (30%*)
Vitamine B9 (µg)
211 (106%*)
82,4 (41%*)
Vitamine B12 (µg)
2,50 (100%*)
1,40 (56%*)
Vitamine K (µg)
64,0 (85%*)
22,4 (30%*)
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).