Een goede ontbijtwrap kan je niet alleen maken van heerlijke eieren maar ook van ham! Deze koolhydraatarme hamburrito’s zijn een leuk alternatief op andere ontbijtwraps én zijn koolhydraatarm. Wij hebben een heerlijk recept dat past bij jouw dieet.
Koolhydraatarme hamburrito’s
Dit recept komt uit onze top 12 koolhydraatarme ontbijt recepten. Daar vind je nog veel meer lekkere recepten die in jouw koolhydraatarme dieet passen! Ook dit recept voor koolhydraatarme hamburrito’s is super lekker en laag aan koolhydraten. Geniet van dit makkelijke en snelle recept. Je kunt dit recept heel makkelijk eten als ontbijt, maar ook als lunch.
Deze hamburrito’s zijn super makkelijk te maken! Je hebt alleen wat gekookte eieren, een handje spinazie en 2 grote plakken ham nodig. Vervolgens kook je de eieren. Hoe lang je de eieren kookt is helemaal aan jou. Als je de eieren het liefst doorgekookt hebt moet je ze wat langer koken dan als je ze een beetje nat wilt. Leg daarna twee grote plakken ham neer. Verdeel de twee gekookte eieren over de ham door ze een beetje plat te prakken. Je kan ze ook in reepjes snijden, maar net wat je zelf wilt. Verdeel daarna de spinazie eroverheen. Rol de plakken ham op en geniet van je koolhydraatarme hamburrito’s!
Hamburitto's
Ingrediënten
- 1 à 2 gekookte eieren
- 1 handje spinazie
- 2 grote plakken ham
Instructies
- Kook de eieren (hoe je ze zelf het liefste eet).
- Leg de twee plakken ham zo neer dat ze elkaar overlappen.
- Verdeel de eieren en de spinazie over de plakken ham.
- Rol de ham zo dat de twee plakken elkaar niet scheiden en eet smakelijk!
Ontbijten met maaltijdvervangers
Naast dit heerlijke koolhydraatarme ontbijt recept, kan je ook ontbijten met de maaltijdvervangers van FormaFast. Deze maaltijdvervangers zijn heerlijk van smaak en verlaagd aan calorieën. Hierdoor zijn ze ideaal om mee af te vallen. Het gebruik van maaltijdvervangers is zelfs wetenschappelijk bewezen. Zo geniet je van lekkere gerechten die maar weinig calorieën bevatten. De maaltijdvervangers bevatten daarentegen wel alle belangrijke bouw- en voedingsstoffen voor het lichaam. Hierdoor is het dieet gezond te volgen. Ben jij enthousiast geraakt over het FormaFast dieet? Bestel dan eens ons 3-daags proefpakket en kijk of het wat voor jou is!